Ergänzende Therapieverfahren verfolgen ebenfalls das Ziel der Förderung positiver Ressourcen, insbesondere auf nonverbaler Ebene.
Hier gibt es unterschiedliche Angebote:
Entspannungstechniken
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Meditation
- Achtsamkeitstraining
Biofeedback
Mit Biofeedback (Rückmeldung biologischer Signale) wird ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren bezeichnet, bei dem körperliche Prozesse, die nicht oder nur ungenau wahrgenommen werden, rückgemeldet und damit bewusst gemacht werden können. Beim Biofeedback werden die mit technischer Hilfe registrierten physiologischen Prozesse in grafischer und akustischer Form dargestellt bzw. rückgemeldet.
Gesundheitstraining
Psychoedukative Vorträge und Seminare zu verschiedenen Themen komplettieren das Therapieprogramm. Sie dienen der Information zur Wiederherstellung und Aufrechterhaltung der eigenen Gesundheit auch unter Berücksichtigung berufsspezifischer Aspekte.
Rückenschule
In der Zeit von Juni 2007 bis September 2009 wurde durch die Universität Würzburg die „Effektivität des Gesundheitstrainingsprogramm der Deutschen Rentenversicherung Bund“ gemeinsam mit der Klinik Werra evaluiert. Die inzwischen sogenannte standardisierte Rückenschule wird bis heute (in den wesentlichen Teilen) aufgrund der großen Akzeptanz fortgesetzt und beispielhaft als „Curriculum Rückenschule“ im „Gesundheitstraining in der medizinischen Rehabilitation“ bundesweit empfohlen.
Schmerz- und Stresskompetenztraining
Chronisch wiederkehrende Schmerzen als auch psychovegetative Erschöpfungszustände stellen häufige Diagnosen in der klassisch orthopädischen Rehabilitation dar. Während dieses bei Rehabilitandinnen und Rehabilitanden einer psychosomatischen oder verhaltensmedizinisch orientierten Rehabilitation konzeptionell berücksichtigt wird, drohen die klassisch orthopädischen Rehabilitandinnen und Rehabilitanden durch das Raster zu rutschen. Aus diesem Grund bietet die Klinik Werra auch in dieser Indikation modular aufgebaute Seminare zur Schmerz- und Stressbewältigung an. Im Sinne der partipazitiven Entscheidungsfindung (PEF) werden nach Rücksprache mit den behandelnden Ärztinnen und Ärzten ein oder beide Angebote anschließend verordnet. Der Zugang zu psychologischen Einzelgesprächen ist entweder im direkten Kontakt mit der Psychologin bzw. dem Psychologen oder aber über eine Verordnung durch die behandelnde Ärztin bzw. den behandelnden Arzt möglich. Eine Befundrückmeldung an die behandelnde Ärztin bzw. den behandelnden Arzt erfolgt in jedem Fall nach den Einzelgesprächen.
Aktive Entspannungsverfahren
Herkömmliche Entspannungsverfahren sind autogenes Training und die progressive Muskelentspannung. Darüber hinaus sind auch andere Verfahren geeignet, psychovegetativ Einfluss zu nehmen. Hierzu bietet die Klinik Werra neben einem selbständigen Zugang zu freien Trainingsmöglichkeiten ein weiteres Therapieverfahren an, das sich unter der Bezeichnung Bowtech allmählich in Deutschland etabliert.
Aromatherapie
Als Bestandteil des pflegerischen Konzeptes wurde in unserer psychosomatischen Abteilung die Aromapflege eingeführt. Aromapflege ist eine anerkannte, ganzheitliche Methode und eine unterstützende Ergänzung der psychotherapeutischen Behandlung.
Pflegefachkräfte lassen ätherische Öle in den Pflegealltag einfließen. Sie nutzen die Pflanzenöle, um Befindlichkeitsstörungen zu harmonisieren, körperliche Beschwerden zu lindern und das Wohlbefinden zu stärken. Dabei werden die Öle u.a. in Form von Kompressen, Riechstiften und Fußbädern angewandt.
Unsere engagierten Pflegefachkräfte beraten Sie im Umgang mit ätherischen Ölen und unterstützen Sie bei der Auswahl der passenden Düfte.
Freie Trainingsmöglichkeiten
- Yoga
- Tai Chi Chuan
- Kaha
- Tanzgruppen, z. B. Line Dance, Biodanza
- Drums Alive
- Aroha
- Entspannungstechniken